シャンプーをつけすぎると禿げる。という話は良く耳にします。中には、シャンプー自体が髪に良くないということを言う人もいます。
しかし、シャンプーをしたからといって抜け毛が増えるわけではないのでご安心を。むしろ、シャンプーによる抜け毛を恐れて洗髪しないほうが、頭皮や毛穴によごれを残すことになるので、抜け毛の原因となります。
シャンプーのつけすぎが髪に悪いと言われるのは、洗い残しが起きやすいからではないかと思います。確かに、よく髪をすすがないで洗髪を終えると、頭皮や毛穴にシャンプーの成分が残り、フケやカユミの原因となったりします。
ですので、シャンプーを付けたあとは、必ずよくお湯ですすいで、洗い残しが無いように気をつけてください。